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11月9日，银川市金凤区丰登镇润丰村。，对于视力不好的老年人来说，建议一周至少食用2-3次，以补充身体所需的叶酸，减轻老花眼症状，预防白内障的发生。

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现在正是鲜花生上市的时候，很多人买回鲜花生后都在加盐放到锅里煮一煮再吃，而我最喜欢的却洗完直接生吃，生吃鲜花生，跟煮熟的花生口感不同，它吃起来更脆嫩鲜甜，吃得多了也不会觉得腻，越嚼越香！ 煎豆腐和豆腐卷 豆腐和豆腐卷这样简简单单一煎，吃起来特别香，豆腐嫩嫩的，豆腐卷则比豆腐更有嚼劲，两种不同的口感，如果时间来得及，再加上一点糖醋汁烧一下，就更完美了！ 蒜茄子： 蒜茄子也是我的老家东北的特色菜，家里有吃不完的茄子，洗净后放到锅里蒸一蒸，蒸至茄子变软后，夹出晾凉；， 企业间支付结算的难题,更直接体现是产业链尾部企业融资的难题。

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